¿Cómo sobrevivir al primer día del gimnasio?

Después de llegar con entusiasmo, miedo o un egocentrismo a las puertas de cualquier gym, inicia el difícil proceso mental que todos tienen: ¿Cómo voy a sobrevivir a este esfuerzo tan grande?

Antes que todo nos debemos un bravo, nos decidimos a dar un paso nuevo o retomar un saludable hobbie. Ya estar allí es lo que vale la pena sobrevivir al primer día de entrenamiento, ¿Por qué? Simplemente muchos dicen que les gustaría ir pero solo tu diste el paso que se necesita para hacerlo.

Te tienes que mentalizar que es tu primer día (esperas que sean muchos más), así que el trabajo no debe de ser muy pesado. Unas cuantas libras por aquí, otras cuantas por allá, me hago medio güey unos 10 minutos y listo así puedo sobrevivir a lo que se venga.

Ojo, tienes que sobrevivir a tú primer día porque si no ¿Cómo regresas a tu casa? Sí, puedes abstraerte de muchas cosas pero si haces algo mal te vas a quedar allí estancado sin poderte mover y tú casa te espera. Hay que llegar a como sea pero hay que llegar.
Después de todo son solo unas cuantas horas ejercitándote, ok te va a doler pero no pasa de eso, además que, a largo y mediano plazo, solo te va a ayudar en lo más valioso que existe, la salud.

Qué le dice un huevo a otro huevo?

PD: jajaajjajajajajajajaja

La verdadera muestra de arte callejero.

Aun recuerdo los días en que los trashers estaban de moda, salía por el Heraldo como notica de 8 la gran cantidad de grafitis que existían en la ciudad, aunque en lo personal se me hacían que no eran tantos.

Grupos callejeros daban su muestra de arte callejero a la gente, que los confundían con “pintarrajazos” de cholos. Aunque a mí gustaban en esa época, la verdad estaban muy feos comparados con estos de la Rusia.

El arte de reciclar.

Si tienes arriba de los 30 años, sabras quienes son estos iconos, los casettes y los cantantes que salen a continuación. Unas cuantas "obras" de los antiguos casettes.

Tan malas como las películas de los camiones.

A la mayoría de la gente le gusta viajar, a otros nos apasiona. Por aire, agua o tierra es un placer visitar lugares que no conoces o que por algún motivo tienes una conexión con ese punto específico de la tierra.

Viajar por carretera en lo personal me atrae mucho, sobre todo cuando tengo el volante en mis manos. Disfrutar de las carreteras panorámicas del país es una tradición que se me trasmitió mi papá que desde pequeño me tocaba acompañarlo a cientos de lugares del estado, visitar misiones o escombros que tienen un toque mágico de historia pero que pocos saben de su valor en nuestra sociedad.

Cuando el viajar es imperante y no puedo conducir, la opción más viable (por su facilidad, costo y destinos) es el camión de pasajeros. El escuchar o leer, en este caso, sobre los camiones te llega el recuerdo de ese tan único olor que expide el rey de los caminos. Ese fastidioso desodorante que al camionero tanto le gusta pero que a la gente común le causa un desagrado tal que a algunos de ellos le ocasionan nauseas que por más métodos caseros no se les puede quitar.

Ya te acostumbraste a tan apestoso desodorante y es tiempo de relajarse en los cómodos sillones reclinables y si te toca solo tienes la gran oportunidad de acomodarte en tus anchas y descansar mucho mejor. SI te toca ir acompañado, pide a dios que sea alguien conocido. El movimiento con tambaleante hace que la cabeza se sacuda de un lado a otro, lo que puede ocasionar que acabes recargado en alguien que no conoces y con más pena que ya no vuelves a cerrar el ojo.
Después de esta pequeña introducción (sarcasmo obvio), llego al punto que quiero tocar y que nadie me va a dejar mentir. ¿Qué pedo con las películas que pasan durante el viaje? Sean cual sea el camión, Omnibus, Chihuahuense, Estrella Blanca, etc. Las películas que pasan son el placer culposo de todos los viajantes.

Son películas que jamás iría a ver al cine, aunque en algunos casos estoy convencido que nunca salieron, películas de bajo presupuesto y en todos los casos traducidas. Joyas de nuestro cine nacional: Todas las de Lola la trailera, bastante de los hermanos Almada, la tan afamada y gustada “Comando Zorras” son la delicias de los que volteamos a ver las diminutas pantallas. A nivel Hollywood son en su mayoría las grandes producciones de suspenso de 10 pesos o de acción que al pueblo tanto le gusta.

Acabo de ver una película que no le entendí, entre el mal sonido y la mala muy trama, pero no puedo negar que la vi toda, y que tire la primera piedra quien no halla disfrutado una pelicula de esas.

Lo que es no tener miedo

Para los argentinos no hay nada más glorioso que el futbol y el mundial es la fiesta que todo su pueblo sueña. Aunado con un odio futbolístico vs Brasil, hace que el siguiente video sea una mezcla de sentimientos entre comicidad y miedo a que maten al pobre periodista:

¿Qué tan segura es tu contraseña?

Ya basta del 1234, o de la fecha de nacimiento de alguien, o del nombre de tu mascota, porque todas esas contraseñas son muy sencillas de robar. Con nuevos mecanismos hasta un muy difícil “cáspita” como contraseña te lo pueden robar. Ahora en esta página te dicen cuanto tardarían las maquinas en encontrar tu contraseña.

Carta abierta al gobierno federal.

Estimado Presidente (El sujeto que este en los pinos)-

Soy un ciudadano del inseguro y muy dañado estado de Chihuahua, dañado por problemas sociales que durante éste año electoral intentaron solucionar y muy probablemente se olviden de nosotros el siguiente.
En movimientos para lograr un objetivo, enviaron a la institución más confiable de nuestro país y por pedido de algunos nos lo intercambiaron por la peor lacra de los “vigilantes” la Policía Federal. Estos azules llegan 15 minutos después a todo, vienen con una arrogancia como si nos hicieran falta, molestan a nuestras hermanas, hijas, amigas y uno que otro amigo y muchos de estos se asocian con los que deben de luchar.
Debido a esto y por medio de este pequeño escrito, le pido señor presidente que exista otro intercambio, que se vayan los federales y que lleguen estos soldados que a continuación le presento y con los cuales estoy casi seguro de que nos vamos a librar de todos los males.

Atte.
El staff de Plenus Idee.